생활정보 오아시스14 여름철 알레르기 종류와 증상 예방법 여름철 알레르기 알아보기알레르기는 사계절 내내 고통받는 질병입니다.보통 잘 알려진 알레르기는 봄철 꽃가루 알레르기나가을 겨울 건조할때 생기는 알레르기, 먼지알레르기인데요고온다습한 여름철에도 주의해야할 알레르기가 여러가지 있습니다.오늘은 여름철 알레르기 종류와 증상에 대해 알아보고 예방법까지 알아볼게요.여름철 알레르기 종류여름철 알레르기 종류입니다.사실 알레르기는 한 계절에만 발생하지 않습니다.평소 질병과 체질에 따라 알레르기가 발생할수있는데요여름철에 "더" 발생하기 쉬운 알레르기 종류가 있습니다.햇빛알레르기, 콜린성 두드러기, 알레르기성 비염, 아토피피부염알레르기성 천식 등이 있습니다. 알레르기성 천식에 나아가 과민성 폐렴도주의해아합니다. 하나씩 증상을 살펴보겠습니다. 여름철 알레르기 종류와 증상들, 예.. 2024. 8. 7. 냉방병 증상과 대처방법 예방법 알아보기 요즘 날씨가 정말 덥고 습해서 실내에서 에어컨을 안켤수가없어요.덥기만하면 선풍기로 버텨보겠는데, 습도도 높아서 에어컨은 필수입니다.그렇기때문에 요즘날씨에 가장 걸리기 쉬운 질병중 하나가 냉방병이에요.일반 감기와 비슷한 증상들로 감기로 착각할수있어요. 냉방병의 증상과 대처방법 그리고 예방법까지 알아보고 일반감기와의 차이점도 알아볼게요냉방병이란?냉방병은 더운 여름철에 환기가 되지않는 실내나 밀폐된 공간에서 냉방이 지속될경우 걸리는 병입니다.냉방이 지속되어 가벼운 감기증세와 몸살, 권태감같은 증상이 나타납니다.즉, 냉방병은 어떤 질병을 칭하는 용어보다는 유사한 증상을 나타내는 여러 질병을 총칭하는 증후군 중 하나입니다.냉방병의 원인과 증상냉방병의 원인은 크게 3가지로 구분할 수 있습니다. 1. 더운날 실내에.. 2024. 8. 7. 2024년 지텔프(G-TELP) 시험일정 총정리 2024년 지텔프 시험이란?연초에는 새해다짐과 여러 버킷리스트를 작성하곤하는데요.그중에서 빠질수없는 한가지가 바로 영어공부입니다. 특히 영어관련한 자격증은 취득해두면 학생, 취업준비생, 직장인 등 많은 분들의 삶에 도움이 됩니다.또한 이제는 취업시 영어자격증은 필수적으로 필요한 자격증이죠.오늘은 영어자격증시험 중 지텔프(G-TELP)시험에 대해 소개해드립니다. 가장 보편적인 영어시험은 토익시험인데요. 저도 취업준비할때는 토익시험으로 준비했어요.시중에 문제집도 가장 많고 인터넷강의나 학원도 토익학원 위주로 많기 때문에 가장 접근성이 좋았던것같아요. 하지만 요즘 취업준비생에게 인기있는 영어시험이 있습니다.바로 지텔프(G-TELP)시험입니다.공무원 시험 준비할때 저는 토익자격증으로 대체했지만, 최근 임용되는 .. 2024. 2. 26. 2024 소방간부후보생 시험일정, 과목, 응시자격 등 총정리 2024 소방간부후보생 시험소방간부후보생시험은 일반 소방공무원 시험과는 다릅니다.소방간부로 채용되어 리더의 역할을 수행하는 공무원입니다.그래서 일반 소방공무원 시험과 차이가있고 좀 더 어렵습니다.거기에 더해 채용인원도 매우 적습니다. 하지만 소방관의 리더가되어 지휘를하고 통제를 하는 중요한 역할이기때문에많은 분들이 시험에 도전하고있습니다 . 소방간부후보생 시험에 대해 알아볼게요. 소방간부후보생 시험에 통과 선발되면앞서 언급했듯이 현장이아닌 정책부서에서 근무, 소방관 지휘하는 업무를 수행하는 높은직급으로 들어가게됩니다. 경찰과 비교하자면 경찰대학교졸업 후 경찰공무원이 되는것과 같다고 할 수 있겠습니다.2024 소방간부후보생 시험구성소방간부후보생시험은 총 3번의 시험을 봅니다.1차 필시기험(4과목 객관식 1.. 2024. 2. 18. 2024년 최저시급과 5인미만 사업장 주휴수당 등 총정리 2024년 근로기준법연초가되면 많은 자영업자분들의 관심사는 바로 최저시급과 근로기준법 변경안입니다.매년 최저시급이 올라가고있고 근로자 보호가 지속적으로 개선되고있습니다.이 부분은 꼭 필요한 부분이며 매우 긍정적으로 보고있는데요. 한편으로는 전체적인 소비위축과 자영업자 즉 사업자 측면에서는 어려운부분이 많아지고있어서아쉬운마음입니다. 이럴때일수록 근로기준법을 명확하게 알고 그에 맞게 운영해야합니다.먼저 근로기준법은 5인미만 사업장과 5인이상 사업장을 구분합니다.오늘은 소규모 운영 5인미만사업장에 적용되는 내용을 기준으로 정리해볼게요.5인미만의 기준이란?대표자를 제외한 직원의 수가 4인까지인 사업장입니다.정규직, 비정규직, 아르바이트 모두 포함합니다.5인의 기준은 "상시근로자의 수"를 말합니다.한주간 일을 한.. 2024. 2. 5. 개인사업자 폐업신청하는법 초간단 정리 개인사업자 폐업신청 하는 법안녕하세요.작년에 폐업신청한 사업장이 역대급으로 높았다고해요.코로나라는 특수한 상황이 지나간 이후이기도하고그에따른 사업의 분위기가 바뀌어서일수도있고 다양한 이유이겠죠? 코로나이후 많은분들이 취업보다는 창업에 눈을 돌리는 경우도 많았고실제로 도전하는 사람이 많아져서 그에따라 폐업의 수도 자연스럽게 늘었을수도있겠죠?그래서 올해도 제생각에는 폐업사업장이 작년보다 더 늘어날 것 같다고 생각됩니다. 아무튼 개인사업자가 폐업신청하는 방법을 간단하게 정리해보겠습니다.사업을 하다보면 직장보다 내시간이 없어지기도하고, 저녁에 일을 하는 경우가 아니라면공공기관 업무시간에 시간을 내는게 굉장히 어렵습니다.일반 직장생활 할때보다도 여유시간이 없다고 생각듭니다.내 사업을 하다보니 휴가를 내는것도 신중.. 2024. 1. 29. 이전 1 2 3 다음
